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定向及行走康复训练室

        在生活中,每一个个体都不是孤立的,而是处于一定社会生产关系下具体的人。如果一个人失去“行走”这一独立生活的最基本能力,将大大阻碍其自身与外界之间的交流与沟通。对于视障人士,独立行走可以提高个体的运动能力和身体素质,拓展个体的活动范围及认知的广度和深度,增强个体的自尊心和自信心,为个体创造更多的社会交往机会,促进并改进个体的日常生活技能,提高生活质量。因此,定向与行走康复训练也是低视力康复中的重要内容。


(一) 定向行走的训练准备

在定向和行走训练开始前,要做一些准备工作,主要包括以下4个方面。

1. 设置目标: 联合肢体功能康复专科共同评估低视力病人的肢体功能状况及出行能力情况,根据低视力病人出行需求, 设置合理安全的出行目标及阶段目标。

2. 概念准备: 定向行走涉及许多诸如身体、方位、动作、环境等方面的概念,低视力病人能否很好地理解和掌握这些基本概念,是学好定向行走的关键。因此,概念准备是定向与行走训练的前提和基础。

3. 感觉训练: 感觉训练是低视力病人定向行走能力发展的客观需要,同样也是定向行走的基础。感觉训练包括听觉训练、残余视力训练、触觉训练、嗅觉训练、动觉训练5个方面。

4. 行前准备: 行走准备是指对视障者进行行走前的心理、步态训练及肌力训练,以增强其行走的兴趣和自信心,矫正视障者常见的盲态和异常步态,为接受定向行走的训练打下基础。

(二) 行走训练

行走训练主要包含以下3个方面的内容:

  1. 随行训练

  2. 独行技巧

  3. 盲杖使用

        

       定向行走与提高视障者的生存质量有着密切的关系,全社会都应给予关心。除了在公共场所设立鲜明的标示牌,在街上设立盲道外,视障者在家中经常行走的路线、居住环境装修及照明等都应为其提供定向行走的便利。

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